第 2 课 · 零成本开箱：免费额度怎么花在刀刃上

先弄清这笔试用额度

Grok Bot 提供一次使用额度型试用，同时有 7 天窗口。它不是每天固定能用多久。读一份长文件、打开多个网页、反复修改结果，消耗可能差很多。官方没有保证试用额度足够完成整门课程。Cursor 的计划说明会更新资格和用量规则，开通前先到这里核对；真正剩余多少，以你自己的账号界面为准。

试用最容易浪费在两件事上。第一，任务还没想清楚就让 Bot 漫无目的地逛网站。第二，一上来就连接邮箱或搭多 Bot 团队，结果时间全花在登录和权限问题上。你现在需要先确认它能否把一件小事做完、结果能否检查。

第一件小事选什么

找一份你有权使用、没有私人信息的短资料，或者直接在对话里粘贴五条虚构笔记。让 Bot 按固定格式整理，不用插件，也不用登录新网站。这一步能看出它是否理解任务、是否按要求交付，失败了也容易重做。

请只使用下面五条虚构笔记，整理成一张复习卡。
输出三列：原始要点、你的概括、需要我核对的地方。
不要打开网站、调用插件或补充没有给你的事实。
如果某条信息互相矛盾，请保留原句并标为“待核对”。
最后告诉我你用了哪些输入，生成了什么结果。

笔记：
1. 周三开读书会。
2. 每次讨论一小时。
3. 这周的书名还没定。
4. 参与方式是线上。
5. 活动介绍暂时只作草稿。

交付后核对五条是否都进入表格，书名是否仍写“待定”，有没有凭空补参与人数或链接。接着打开账号使用量，记下这件小事大概消耗多少。页面可能延迟更新，不用把一次差值当成精确报价。

第二步再加真实一点的工作

第一次合格后，再挑一件你本来就要做、但暂时可以只交草稿的任务，例如按公开资料列出三条行业变化。给来源链接和日期，不让它发消息、改日历或发布。这样可以检验跨页面工作，风险仍然可控。若它要求登录、付款或获取验证码，先停下来，由你判断是否需要给权限。

等前两件事都能完成，再考虑写清你的长期偏好、加第二位专岗，或者保存重复步骤。Routine 是定时或按事件启动的机制，试用期间不必为了“体验完整”就搭一条无人值守流水线。它运行时依然会使用额度。

试完怎样决定下一步

付费之前先把你愿意让 Bot 完成的两三类工作列出来。如果现在只有“一定很好玩”的感觉，没有可检查的产物，继续研究比马上升级更合适。

你可以用三个问题检查自己是否真正学会了。试用是否按消息条数计算？长任务会不会一次用掉大量额度？手机关掉后云端任务会不会自动停止？对应的答案分别与执行步骤和内容有关；长任务可能很快耗尽额度；关掉手机也不能作为停止任务的办法。