从场景到可复用工作流用00
按场景挑第一件值得交给 Bot 的事
模块从场景到可复用工作流预计学习15 分钟难度前置先读第 1 课；涉及账号操作时再读第 9 课
先选任务，别先选多少个 Bot
看完玩法全景手册的场景目录，很容易想把邮件、销售、内容、旅行和网站都交出去。问题是每一种工作接触的资料、账号和外部人不同，风险也不同。你先写清楚想少做哪一步，再决定是否需要 Bot、插件或 Routine。
| 你眼前的事 | 第一次适合交什么 | 先别交什么 | 可以继续读 |
|---|---|---|---|
| 邮件行政、退款省钱 | 从虚构邮件中提取日期与待办，起草回复 | 真实发送、退款、删信 | 邮件与消费决策 |
| 销售获客 | 用公开资料整理线索和来源 | 冒名联系客户、修改真实 CRM | 邮件与消费决策 |
| 情报雷达 | 摘出链接、时间和变化 | 把转发量当事实、未经核对自动发帖 | X 情报课 |
| 内容做页 | 根据你提供的材料做草稿和检查表 | 不经审阅自动发布 | 内容协作、网站更新 |
| 生活出行 | 比较有来源的时间、路线和政策 | 下单、付款、提交身份资料 | 邮件与消费决策 |
| 开发与硬件 | 先列依赖、权限和验收步骤 | 直接给生产环境或家中设备常亮权限 | 网站更新、工具接入 |
这些是任务入口，不是别人成功案例的复刻清单。公开手册里的机票购买、机器人控制或“十几个 Bot 并行”都依赖具体账号、设备和当事人的授权。你可以学习他们如何写清输入与检查结果，不能把演示过程当成自己已经跑通的证据。
拿一件你这周会重复两次的工作填五格即可。要处理什么、输入从哪来、希望得到什么、哪些动作得先问你、完成后到哪里检查。若五格还写不完整，先留在只读练习；若需要接触真实客户或花钱，先准备可供你审阅的草稿。完成这张卡，你就知道该进入哪一节，也知道现在不必开哪些权限。
学完后记得保存进度
完成状态只保存在当前浏览器，不会上传你的学习记录。